यो-यो डाइटिंग

बार-बार डाइटिंग से वज़न बढ़ने के बाद भी मेटाबॉलिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है: अध्ययन

बेन-गुरियन विश्वविद्यालय के इज़रायली शोधकर्ताओं ने दिखाया कि बार-बार डाइटिंग के प्रयास स्थायी चयापचय स्वास्थ्य लाभ देते हैं, वज़न कम होने के बाद भी पेट की चर्बी कम होती है।